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La Nación / ¿Qué pasa en el cuerpo cuando se consume colágeno todos los días?
La Nación / ¿Qué pasa en el cuerpo cuando se consume colágeno todos los días?

El colágeno es la proteína más presente e importante en el cuerpo humano: cumple un papel clave en la salud de huesos, articulaciones y la piel. De allí que resulta importante conocer cuáles son las mejores formas de obtenerlo y qué pasa si se consume todos los días.Tanto a través de suplementos como en la dieta, consumir colágeno todos los días puede mejorar la apariencia y elasticidad de la piel, según un estudio de la revista científica “Journal of Medical Nutrition and Nutraceuticals”. ...[Leer más]


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