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El estrés es un problema común en la sociedad moderna. Afortunadamente, el yoga ofrece una solución efectiva para reducirlo. El Día Internacional del Yoga, celebrado hoy 21 de junio, es una oportunidad perfecta para recordar los beneficios de esta prác...
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Junio 21, 2024
La escoliosis es una deformidad de la columna vertebral que afecta a muchas personas en todo el mundo. Puede ser causada por una variedad de razones, como el crecimiento desigual de los huesos de la columna o una lesión en la columna vertebral. Si bien...
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Julio 08, 2023
Con la llegada de la nueva temporada, la más festiva, se disparan las actividades sociales y cada fin de semana, inclusive en días “hábiles”, hay un mar de compromisos y eventos donde comidas y bebidas están a la orden del día. Nuestro cuerpo puede lle...
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Octubre 08, 2022
En este mundo tan disruptivo y estimulante a veces parece imposible reducir la velocidad y relajarse pero por suerte existe el yoga.
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Agosto 24, 2020