Estamos en época de cosecha de frutillas, ideal para aprovechar sus virtudes. Esta fruta posee grandes propiedades que son muy buenas para la salud. Es antioxidante, que en otras palabras significa que ayuda a prevenir el envejecimiento de las célu...
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En esta época de cuarentena sanitaria muchos cuidados como el ejercicio y la alimentación son dejados en un segundo plano. El nutricionista Antonio Danei preparó para Ensiestados un material donde nos explica cuáles son los alimentos que podemos consum...
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Creatividad frente a la adversidad. Así encaran las vendedoras de pescado y cocineras de la zona de Remanso la falta de clientes en medio de la cuarentena por la pandemia del coronavirus. Ahora ofrecen “pila memeté” para enfrentar al covid-19 bien fo...
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En esta edición de Ensiestados, el nutricionista Antonio Danei nos habla de los alimentos que podemos consumir para aumentar las defensas del cuerpo.
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¿Es mejor tomar jugos o comer las frutas? ¿Se pierden los nutrientes de las frutas al preparar los jugos? son las preguntas que tratará de responder el nutricionista Antonio Danei.
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¿Creías que siempre fuiste un desmemoriado? Nos acompaña en Ensiestados el nutricionista Antonio Danei para explicarnos porqué nuestros hábitos alimenticios afectan a las neuronas.
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En el día de la mujer paraguaya, el nutricionista Antonio Danei nos habla de la salud de la mujer y la importancia de la vitamina "D" en las misma.
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“Sobre gustos no hay nada escrito”, dicen. Nos acompaña en Ensiestados el nutricionistas Antonio Danei para comentarnos las propiedades y calorías de cada bebida.
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¡Ojo con las calorías! ¿cuántas empanadas estás consumiendo?, el nutricionista Antonio Danei nos acompaña en Ensiestados para darnos un consejo sobre cuantas empanadas son las permitidas para no subir de peso para este verano.
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La dieta equilibrada es la que aporta alimentos variados en cantidades adaptadas a los requerimientos y condiciones personales. Eso no significa ingerir mucha comida, ya que importa tanto la cantidad como la calidad de la misma.
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Ante la gran cantidad de infectados por el dengue, nos acompaña en Ensiestados el nutricionista Antonio Danei, para darnos algunos consejos de cómo cuidarnos en la alimentación, cuáles son los alimentos recomendados y cuáles debemos evitar.
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Las fiestas de navidad y año nuevo son fechas en las que nos pasamos un poco con la comida y ganamos unos kilos, nos acompaña en Ensiestados el nutricionista Antonio Danei, para comentarnos que podemos cuidarnos y a la vez, disfrutar del sabor de las a...
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Cada vez más jóvenes tienen problemas cardíacos. El nutricionista Antonio Danei nos brinda algunos consejos de cómo alimentarnos sanamente de forma de evitar riesgos de enfermedades cardiovasculares.
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Nos acompaña en Ensiestados el nutricionista Antonio Danei quien nos brinda algunos consejos, sobre como cuidarnos en la oficina de forma a no ir ganando peso.
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Para hablarnos de como preparar el mejor jopará liviano de forma que con este calor no nos haga mal al estómago y de esa forma espantar al karai octubre, nos acompaña el nutricionista Antonio Danei.
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¿Cual es más beneficiosa para la salud?, ¿cual engorda más?, ¿cual tiene más fibra? son varias las preguntas que trataremos de responder en Ensiestados con el nutricionista Antonio Danei.
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Nos acompaña el nutricionista Antonio Danei para hablarnos de que es el salvado de trigo, de donde proviene, y de los beneficios de este alimento que aporta fibra al organismo.
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El nutricionista Antonio Danei estuvo una vez más en Ensiestados, en esta oportunidad para hablarnos sobre el arroz integral y su efecto en la saciedad.
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Nos acompaña el nutricionista Antonio Danei para hablarnos de una opción para el desayuno o la merienda, un alimento completo que aporta fibra y facilita la digestión.
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Antonio Danei nos habla de la conservación de alimentos de la congelación, el descongelar alimentos y los riesgos para la salud si no se hace de forma correcta.
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En estos días de bajas temperaturas las masitas dulces y las bebidas calientes son las aliadas. Antonio Danei nos cuenta cómo y en qué cantidad consumirlas.
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El nutricionista Antonio Danei nos habla de las masitas reducidas en calorías, y las recomendaciones de cómo y en qué cantidad consumir los dulces.
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El país produce 2 millones de litros de leche por día y una persona consume 136 litros por año. Esta cifra es aún baja, teniendo en cuenta que la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) recomienda tomar 180 litros.
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El país produce 2 millones de litros de leche por día y una persona consume 136 litros por año. Esta cifra es aún baja, teniendo en cuenta que la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) recomienda tomar 180 litros.
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El nutricionista Antonio Danei, resaltó que el trabajo de investigación que presentará en el Congreso Mundial a realizarse en Londres, busca reducir la alta tasa de obesidad infantil que registra el Paraguay. Mencionó que además pretende que se aplique...
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El nutricionista paraguayo Antonio Danei, presentará una investigación relacionado a mejorar hábitos de alimentación en los niños, en el Congreso Mundial a realizarse en Londres, Inglaterra, desde el 13 al 15 de agosto. Manifestó que uno de los objetiv...
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El exceso de peso se considera una epidemia que afecta a casi el 60% de los adultos en Paraguay. Esto se debe a la mala alimentación, que en la última década se basa en gran medida en productos ultraprocesados.
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El consumo de leche, especialmente la descremada, es ideal para deportistas, más aún para aquellos de alto rendimiento. La cantidad de proteínas que brinda luego de realizar ejercicios favorece al metabolismo.
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Según un estudio de la Loughborough University de Inglaterra, se comprobó que el consumo de leche descremada luego del entrenamiento produce un importante efecto de rehidratación, similar a las bebidas deportivas que contienen carbohidratos y electroli...
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Los expertos en nutrición rechazaron las recomendaciones que dio la modelo Fiorella Migliore, al desmentir que se consuma pus con la leche, que la carne sea perjudicial para los seres humanos y que las papas contengan un principio activo calmante simil...
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Con los eventos de fin de año mantener una alimentación equilibrada es todo un desafío. Sin embargo, es posible disfrutar de la sidra, el pan dulce y otras tentaciones sin caer en los excesos.
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En la última década han surgido nuevas visiones en cuanto a la alimentación, específicamente sobre algunos mitos que terminaron convirtiéndose en verdades y a la inversa, gracias a las investigaciones científicas que así lo demuestran.
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Se acercan las fechas festivas, épocas donde es habitual caer en los excesos de bebida y comida. Para poder conocer las consecuencias que puede llegar a traer este abuso, el Licenciado en Nutrición, Antonio Danei, comentó que los efectos que tiene el a...
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Es la estrella de nuestra gastronomía típica, se la utiliza en la mesa cotidiana preparada de diferentes maneras y se la conoce también como “el pan paraguayo” porque acompaña muchas comidas. El director del Centro Integral de la Salud y director de la...
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La Asociación Paraguaya de Graduados en Nutrición (ASPAGRAN) realizó el seminario internacional, “La verdad láctea” que trató temas relevantes a la nutrición y a la salud en general.
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La Asociación Paraguaya de Graduados en Nutrición (ASPAGRAN) realizó el seminario internacional, “La verdad láctea” que trató temas relevantes a la nutrición y a la salud en general.
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La Asociación paraguaya de Graduados en Nutrición reclamó esta mañana ante el Congreso Nacional la inclusión del gremio como parte indispensable del equipo multidisciplinario que plantea la ley 4959/13, cuya ampliación se trató esta mañana.
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