El Día Internacional del Yoga se conmemora el 21 de junio en todo el mundo. En Paraguay habrá este jueves y mañana, viernes, encuentros virtuales y presenciales dando la bienvenida al solsticio de invierno. La mayoría son sin costo para los participant...
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El yoga en sus múltiples variantes se ha convertido en una herramienta para hacerle frente a todo tipo de dolencias, tanto físicas como emocionales. Hoy le mostramos algunas posturas sencillas que le ayudarán a sentirse mejor.
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Esta jornada nace con el fin urgente que se busca en estos días acerca de promover la salud y aplicar el yoga en la búsqueda de soluciones a los grandes problemas del mundo de hoy.
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La instructora de Hatha & Ashtanga Yoga Sonia Amarilla, considera que hoy más que nunca es necesario fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu con pequeñas prácticas diarias que ayuden a mantener la paz. –“Somos seres psicosomáticos, de hecho, cual...
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Desde mañana, 28 de abril hasta el 3 de mayo, se realizará un workshop de Ashtanga Yoga en Asunción, con carácter internacional. Los profesores de Brasil, Matthew y Carla Vollmer, serán los encargados de guiar el encuentro
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