La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en el funcionamiento del sistema inmunológico. Consumir suficiente vitamina C puede ser una estrategia efectiva para prevenir resfríos y otras...
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La nutricionista clínica Shirley Cardozo habla del método del plato para diabéticos, que es la forma más sencilla de preparar comidas sanas que ayuden a controlar el azúcar en sangre.
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La médica veterinaria Rebecca Moreno, dice que los perros pueden comer verduras para ir reforzando su salud, y disfrutar de una dieta mas rica y variada que su día a día y que se vuelva mas divertido, menos monótono y de cierta forma aligerar un poco e...
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La médica veterinaria Rebecca Moreno, dice que muchas veces nuestros perros se pasan toda una vida comiendo alimentos procesados (piensos), lo cual no está del todo mal. Al contrario, con más razón si es de una marca premium ya que tiene ingredientes d...
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La experta en nutrición personalizada Carolina Sosky dice que las personas que padecen SIBO, que es un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, sugiere una dieta baja en FODMAP.
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Estamos en la temporada que el frío se empieza a sentir, por eso los médicos recomiendan tomar en cuenta ciertos consejos para mantener el sistema inmune en funcionamiento. Uno de los principales es aumentar el consumo de algunos alimentos para evitar ...
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Uno de los síntomas más comunes de la chikunguña, tanto durante como después, es la inflamación de las articulaciones, Muchos creen que con los medicamentos y el reposo basta, pero no es así, asegura una profesional de la nutrición, quien recomienda au...
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Las verduras crucíferas son un grupo de alimentos verdes, ricos en una variedad de nutrientes esenciales. Cuando las incluyes como parte de tu dieta, estos vegetales aportan importantes beneficios para tu salud.
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El ardor de estómago es una molestia muy habitual y si bien existen medicamentos para esta dolencia, la mejor manera de prevenirlo es incorporando alimentos que ayudan a restablecer el equilibrio gástrico de forma natural.
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Los antioxidantes son conocidos por sus beneficios para la salud, pero también son importantes para la piel, ya que previenen una variedad de problemas. Por eso, te contamos qué alimentos incluir en tu dieta diaria.
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En el transcurso de la tarde la DNCP publicó que Sensicred S.A. fue adjudicada por un valor total de G. 340.000.000, consiguió ganar la licitación de Prestación de Servicios de Ceremonial, de Gastronomía y de Hoteleria para el Rectorado de la Universid...
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Siempre escuchamos hablar de la dieta antioxidante pero, ¿Cuáles son los 10 alimentos de mayor poder rejuvenecedor? Te damos una lista de alimentos que no pueden faltar en tu dieta antioxidante.
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La inflamación es un proceso natural que ayuda al cuerpo a sanar y a defenderse de daños. Sin embargo, la inflamación es dañina si se vuelve crónica, dice la experta en nutrición Carolina Sosky. “La inflamación crónica puede durar semanas, meses o años...
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Los alimentos cumplen un papel importante en el desarrollo y la preservación del sistema inmune, contribuyendo de esta manera a combatir virus y bacterias que amenazan a nuestro organismo. La Lic. …
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Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios.
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Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios. Aumentar el consumo de frutas y verduras, mantener la hidratación y hacer actividad física genera un im...
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Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios. Aumentar el consumo de frutas y verduras, mantener la hidratación y hacer actividad física genera un im...
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La ingesta de calcio recomendada en adultos es de 1000 mg por día y generalmente se sugiere el consumo de lácteos para alcanzar esta dosis sugerida, pero ¿qué pasa si se tiene intolerancia o si no te gustan sus derivados? Hay más alimentos ricos en est...
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Un cuerpo en equilibrio requiere de una nutrición responsable y de un buen detox natural cada tanto. Estos son los alimentos que te ayudarán a hacerlo. Sabemos que los alimentos, particularmente aquellos que vienen de las plantas, tienen un alto poder ...
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Receta de brócoli y coliflor al gratin, la manera más fácil, rápida y sabrosa de consumir hortalizas. Con la dosis exacta de queso este plato resultará perfecto también para el paladar de los más pequeños.
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Daouda Peeters conoce perfectamente a Cristiano Ronaldo. Ambos defienden la camiseta de la Juventus compartiendo vestuario y horas de convivencia. El belga juega con el sub 23, pero se entrena con frecuencia con el primer equipo y de hecho ya ha debuta...
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Este 1 de octubre, nuestra cultura tradicional nos habla del jopara (un guiso elaborado con poroto y maíz locro). Sin embargo, en el mundo este día se celebra el Día Mundial del Vegetarianismo para crear conciencia sobre los beneficios para la salud de...
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Lari Riquelme, que actualmente es una de las figuras más nuevas del Hotel más famoso de la tv e interpreta a "Lala", contó los detalles del capítulo de hoy, que arrancará muchas carcajadas ante el escenario actual que vivimos.
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En el programa "Será Un Gran Día" anunciaron el día de hoy la incorporación de Larissa Riquelme al Hotel más famoso de la tv, Hotel Jaja presenta a su nueva integrante.
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El Ministerio de Agricultura y Ganadería (MAG) ofrecerá este jueves y viernes, productos de la Agricultura Familiar por delivery, para beneficiar a productores organizados de Central y Cordillera, quienes ofertarán productos frescos.
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El Ministerio de Agricultura y Ganadería (MAG) ofrecerá este jueves y viernes, productos de la Agricultura Familiar por delivery, para beneficiar a productores organizados de Central y Cordillera, quienes ofertarán productos frescos.
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Consejos prácticos del Dr. Hernán Codas para ser conscientes sobre la desinfección al salir y entrar a la casa. A su vez, el Dr. Hernán Rodríguez nos indica que los nuevos hábitos saludables incorporados como aprendizajes de esta crisis del covid-19, d...
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Actualidad, Mundo, Salud, X-Destacados » Hoy, 29 de septiembre, es el Día Mundial del Corazón. Una efeméride impulsada en el año 2000 por la Federación Mundial del Corazón en colaboración con la Organización Mundial de Salud (OMS) y la Organización par...
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No hay dudas que el hígado es uno de los órganos que más atención necesita, ya que es el encargado de purificar la sangre y procesar las toxinas del cuerpo.
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Es el más importante antioxidante que necesita nuestro cuerpo y las dosis diarias recomendadas para los seres humanos se cumplen fácilmente llevando diariamente una alimentación saludable.
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