Las vacaciones de invierno representan un período esencial en todos los niveles educativos, proporcionando una pausa necesaria del entorno académico y una oportunidad para el descanso y la recreación.
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Todo ser vivo en el planeta algún día envejeceremos, es algo natural y orgánico para todos cómo el respirar, ver, escuchar o sentir lo que nos rodee todo con un sentido común para retrasar o hacer frente a la longevidad. Para eso se recomiendan hábi...
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Tras las vacaciones, los viajes, los días de relax, paulatinamente volvemos a la vida cotidiana y de solo pensar en todo el estrés que nos espera muchas veces nos sentimos agobiadas antes de arrancar. La coach Grassy Fabricio nos enseña a renovar las e...
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En esta entrevista con la Psicóloga Lucia Acosta, abordamos el manejo de la ansiedad y el estrés en mujeres embarazadas y madres recientes, así como el apoyo durante la infertilidad y pérdidas gestacionales. Hablamos sobre la importancia de una evaluac...
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Tucson (EE.UU.), 12 feb (EFE).- La Patrulla Fronteriza ha confiscado "sistemáticamente" las pertenencias, como medicamentos, documentos y objetos personales, de los migrantes que detiene en la frontera, reveló un informe publicado este lunes, que inclu...
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Amy y Ano son gemelas idénticas, pero nada más nacer fueron separadas de su madre y vendidas a familias distintas. Años después, se descubrieron por casualidad gracias a un concurso de talentos de televisión y a un video de TikTok.
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Como cada inicio de año, el raid más duro del planeta desafía a los más valientes en un recorrido de casi 8000 kilómetros en Arabia Saudi, en un esquema con más del 60% de tramos nuevos, un etapa Maratón brutal y el gran “jefe” de esta carrera, el Empt...
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La Organización Mundial de la Salud (OMS), nos dice que alrededor del 15% de los adultos que están en edad de trabajar se enfrentan a problemas de salud mental en algún momento de su carrera. Ante esto, sugiere incorporar «intervenciones psicosociales»...
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Las fiestas de Navidad y Año Nuevo se caracterizan por el consumo excesivo no habitual de bebidas alcohólicas, y con él, la consabida resaca. La buena noticia es que hay sencillas prácticas que podemos ejecutar de antemano, para atenuar sus consecuenci...
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En el marco de la festividad mariana, a las 14:30, la teleaudiencia del Trece podrá disfrutar de una película documental denominada “Ka’akupe”, de Carlos Cáceres Ferreira.
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En el marco de la festividad mariana, a las 14:30, la teleaudiencia del Trece podrá disfrutar de una película documental denominada “Ka’acupe”, de Carlos Cáceres Ferreira.
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En el quinto día de Novenario a la Virgen de Caacupé, una congregación indígena llega hasta el “Descanso del Peregrino”. Mencionan que es una tradición desde hace más de 50 años y que en el lugar se les provee de alimentos y agua.
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Cada 22 de julio, el Día del Cerebro nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre uno de los órganos más asombrosos y complejos del cuerpo humano: nuestro cerebro.
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BERLÍN. Alemania debería introducir costumbres habituales en el sur de Europa durante los meses de verano para adaptarse a las altas temperaturas, como por ejemplo la siesta, según pidió este martes el presidente de la Federación de Médicas y Médicos d...
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Saint-Germain (Francia), 16 jul (EFE).- La segunda jornada de descanso llega al Tour de Francia tras haber superado la primera parte de los Alpes y con la traca final por delante, con dos etapas de alta montaña y una cronoescalada en ascenso.
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Un abdomen plano es el sueño de muchos. Hay quienes lo tienen ni hacer nada, beneficios de la genética! hay otros que intentan de todo, pero no lo consiguen, tal vez por culpa de la genética! Rendirse no es una opción, debemos ser constantes para alcan...
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Nada mejor que un descanso reparador por las noches. Para lograrlo es importante estar en las condiciones adecuadas, principalmente, a nivel digestivo. Un buen té es la recomendación más sana y a mano para conseguirlo.
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Diversos factores influyen en el proceso de saciedad; en esta nota te damos consejos y estrategias para controlar tu alimentación y aprender a reconocer el momento adecuado para dejar de comer.
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Ganar músculo es la razón por la que la mayoría de nosotros arrancamos una rutina en el gimnasio. La licenciada en nutrición Betharram Scarone nos cuenta cuáles son los alimentos que debemos consumir si queremos ganar masa muscular, y también, lo que n...
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El 2do. Encuentro Internacional de Ceramistas se lleva a cabo en las ciudades de Aregúa, Itá y Tobatí, con un ciclo de talleres que profundizarán todo lo referente a la cerámica. La participación está abierta al público con previa inscripción.
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Con un gol en cada tiempo, Cerro Porteño se impuso ayer con facilidad sobre Guaireña por 2-0 y quedó a tres puntos del líder Libertad, que hoy enfrenta a Nacional. El Ciclón aceleró primero y reguló después.
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El trabajo o uso de nuestra fuerza física o mental para lo que sea causa fatiga para eso se diseñó, concibió y lleva a la práctica el descanso que consiste en el hacer una pausa en el trabajo o en otra actividad para recuperar fuerzas y así poder empez...
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Óscar Maya Belchí Madrid, 14 abr (EFE).- El brasileño Vinícius Junior no jugará en Cádiz por una "sobrecarga" el que será el primer partido que se pierda este curso por un problema físico y el tercero de la temporada en el que no participe. Del resto, ...
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Ya está plenamente en operaciones la nueva y moderna máquina bacheadora para acabar con los problemas viales en la capital departamental. La puesta en funcionamiento de esta herramienta mejorará ostensiblemente las condiciones que presentan...
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Colchones Paraná (Painco SA), empresa nacional, con 36 años en el mercado, obtuvo la licencia marca país, que se suma a la certificación internacional que garantiza la calidad de sus productos. Marcia Wiesenhutter de Ducato,...
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Teniendo en cuenta que un gran porcentaje de la población sale de vacaciones en enero, el resultado podría recaer en una baja productividad, según Freddy Fernández, presidente de la Asociación Paraguaya de Recursos Hu...
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Cuando la gracia o el milagro es tan grande no importa el sacrificio con tal de llegar junto al altar de la Virgen y dar gracias, mediante un encuentro cercano e íntimo con la madre celestial.
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Municipalidad de Mariano Roque Alonso adjudicó por un valor total de G. 1.114.419.025 al Llamado de Licitación N° 416.723 de Construcción y Reparación de Aulas en Diferentes Instituciones Educativas del Municipio Con Fondos del Fonación. Para dicha lic...
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Gobierno Departamental de Cordillera (CORDILLERA) adjudicó por un valor total de G. 1.608.206.162 al Llamado de Licitación N° 418.641 de Reparaciones Varias y Construcción de Aulas, Sanitarios y Cocina Comedor en Instituciones Educativas – Plurianual. ...
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Más allá del tamaño disponible, el objetivo es crear un espacio donde la pareja comparta momentos de descanso y deje afuera todo el estrés diario.
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París, 27 oct (EFE).- Etapas de la edición del Tour de Francia de 2023, que comenzará el 1 de julio en Bilbao y cuyo recorrido fue presentado este jueves en París.
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La Expo Flora que se desarrollará este fin de semana próximo te va a encantar, habrá muchas especies para renovar tu jardín, talleres de expertos en jardinería y números musicales desde las 8:00 en el Abasto Norte.
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Gobierno Departamental de Cordillera (CORDILLERA) adjudicó por un valor total de G. 1.840.629.654 al Llamado de Licitación N° 417.352 de Construcciones y Reparaciones Varias de Aulas en el Departamento de Cordillera – Plurianual. Para dicha licitación ...
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Desarrollar los músculos, ser más rápidos, bajar de peso o mantenerse saludable son algunos objetivos que llevan a las actividades físicas. La constancia es clave en el proceso, por eso te contamos con qué frecuencia sería ideal ejercitarse.
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Utrecht (Países Bajos), 17 ago (EFE).- La montaña volverá a centrar la atención en la 77 edición de la Vuelta a España que comienza este viernes en Utrecht (Países Bajos). Al igual que el Giro y el Tour, la ronda española ofrece numerosos puertos distr...
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Copenhague, 30 jun (EFE).- Los puertos en cada una de las etapas de la 109 edición del Tour de Francia que comienza este viernes en Copenhague y fimaliza en París el 24 de julio
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Son dos los futbolistas asegurados por Olimpia para el segundo semestre, el atacantre Brian Montenegro (28) y el mediocampista Hugo Francisco Fernández (24), quienes forman parte del “operativo rescate”.
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Redacción deportes, 5 may (EFE).- Los puertos de montaña en las 21 etapas de la 105 edición del Giro de Italia que comienza este viernes en Budapest y finaliza el 29 de mayo en Verona.
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Tras ganar la Copa Sudamericana con Defensa y Justicia en el 2020, el técnico curepa Hernán Crespo había dicho que su meta es dirigir en Europa. Luego
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Gobierno Departamental de Cordillera (CORDILLERA) adjudicó por un valor total de G. 1.328.843.552 al Llamado de Licitación N° 405.941 de Reparaciones y Construcciones Varias en Instituciones Educativas en el Departamento de Cordillera. Para dicha licit...
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La Habana, 13 mar (EFE).- Tener más de doce récords, ocho oros paralímpicos y parapanamericanos, una familia y apenas 30 años de edad no es problema para la cubana Omara Durand, quien lleva casi una década invicta en los 100, 200 y 400 metros lisos en ...
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Redacción deportes, 23 feb (EFE).- La 58 edición del Tour del Porvenir que tendrá lugar del 18 al 28 de agosto comenzará con un prólogo de 4 km, tendrá una contrarreloj por equipos y decidirá la general con tres etapas de montaña claves, con metas en L...
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Es fácil no darnos cuenta cuando pasamos horas y horas en el celular, especialmente si estamos en una app tan adictiva como Instagram. Pero la red social de fotografía sabe que sus usuarios se pueden volver adictos a su app, por lo que introdujo, Take ...
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Una madre que padece cáncer de mama y sufrió además fractura de cadera, fue excluida del seguro del Instituto de Previsión Social (IPS) porque había cobrado subsidio Pytyvõ. A un asegurado que se accidentó, lo mandaron 2 veces a casa con serias herida...
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Una madre de cuatro niños, quien padece cáncer de mama y sufrió además la fractura en la cadera, fue excluida del seguro del Instituto de Previsión Social (IPS).
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Una madre de cuatro niños, quien padece cáncer de mama y sufrió además la fractura en la cadera, fue excluida del seguro del Instituto de Previsión Social (IPS). Había recibido el subsidio denominado Pytyvõ fronterizo y el Ministerio de Hacienda le gen...
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Una madre de cuatro niños, quien padece cáncer de mama y sufrió además la fractura en la cadera, fue excluida del seguro del Instituto de […]
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Una madre de cuatro niños, quien padece cáncer de mama y sufrió además la fractura en la cadera, fue excluida del seguro del Instituto de Previsión Social (IPS) porque había recibido el subsidio denominado Pytyvõ fronterizo y el Ministerio de Hacienda ...
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Uno de los lugares emblemáticos al que ningún peregrinante que llega hasta la basílica de Caacupé puede dejar de visitar es el pozo de la Virgen o “Tupasy Ykua”, como lo conocen la mayoría de los paraguayos.
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Cientos de peregrinantes continúan rumbo a la Basílica para cumplir sus promesas con la Virgen de Caacupé, este martes. La mayoría utiliza tapabocas como establece el protocolo sanitario para evitar contagios de COVID-19 durante la mayor fiesta religio...
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Desde que habilitaron el predio al inicio del novenario para recibir a sus visitantes de cada año hasta hoy, ya pasaron alrededor de diez mil personas por el lugar.
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SANTA ROSA DEL AGUARAY (filosofía de la vida, por Carlos Roa) Dicho por el gran comediante conocido mundialmente como Charles Chaplin, que parafraseó esta filosofía: 1…Nada es eterno en este mundo, ni siquiera nuestros problemas. Por eso se suele deci...
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En el transcurso de la tarde la DNCP publicó que la empresa Renovatio Paraguay S.R.L. fue adjudicada por un valor total de G. 1.103.076.712, consiguió ganar la licitación de Obras Exteriores e Instalación Eléctrica Exterior del Hogar Santo Domingo con ...
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El plantel de Olimpia retoma hoy sus actividades luego del día libre otorgado ayer a sus componentes por parte del cuerpo técnico, en la semana de preparación del clásico contra Cerro Porteño.
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El joven club Deportivo Capiatá, que el pasado 4 de septiembre cumplió 13 años de vida institucional, vivió este lunes otro capítulo negro en su corta historia; bajó a la Tercera División del fútbol paraguayo. El 'Escobero' descendió dos categorías de ...
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El Dr. José Ortellado, coordinador médico de Telemedicina del Ministerio de Salud, habló acerca de la importancia de mantener un estilo de vida saludable
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Municipalidad de Mariano Roque Alonso adjudicó por un valor total de G. 538.471.033 al Llamado de Licitación N° 400.613 de Construcción de Aulas en Instituciones Educativas del Municipio de Mariano Roque Alonso Con Fondos de Fonación. Para dicha licita...
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La Policía Rodoviaria Federal inició la operación “Atalaia” (Atalaya) que tiene como objetivo tener un tránsito seguro en la frontera y especialmente en las carreteras del Brasil. Uno de los puntos que más van a verificar es lo relacionado a la “...
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Don “Teti” Delvalle (65) contó que están muy felices de poder hacer disfrutar de nuevo a todas las personas en la Exposición Ganadera en Mariano Roque
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Burgos, 13 ago (EFE).- Recorrido oficial de la 76 edición de la Vuelta a España, que se celebrará entre el 14 de agosto y el 5 de septiembre, con salida en Burgos y llegada en Santiago de Compostela.
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Autoridades del Ministerio de Industria y Comercio (MIC) participarán de varias actividades en Caaguazú, a realizarse este viernes 23 de julio, a partir de las 09:00, y en Villarrica- Guairá, a las 14:00, en el marco del Programa Competitividad de las ...
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Hoy es el día del cerebro, esa masa que en edad adulta pesa en promedio un kilo y medio y que es responsable de dar las órdenes al cuerpo para respirar y caminar; así como generar y administrar nuestras emociones. La Dra. Gabriela Moguilner, especialis...
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Fukushima (Japón), 20 jul (EFE).- México apostará al talento de la lanzadora Dallas Escobedo para acentuar las expectativas ante Canadá en el torneo olímpico de sóftbol, en el que aspira a ganar una medalla.
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Madrid, 2 jul (EFE).- El actor español José Sacristán ha sido distinguido con el Premio Nacional de Cinematografía 2021 en España, ha anunciado este viernes el ministro de Cultura y Deporte de este país, José Manuel Rodríguez Uribes, a través de Twitter.
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En el transcurso de la mañana la DNCP publicó que la empresa Cristino Jara Lopez fue adjudicada por un valor total de G. 681.000.000, consiguió ganar la licitación de Construcción de Area de Esparcimiento y Recreación, Con Incorporación de Equipos de G...
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Redacción deportes, 7 may (EFE).- Las etapas de la 104 edición del Giro de Italia que comienza este sábado en Turín y finaliza el próximo día 30 en Milán.
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La Policía no tenía pistas sobre el asesinato de Juan Almada, un funcionario de una hidroeléctrica,en noviembre del 2005. Solo contaban con los casquillos de plomo que percutieron en el cuerpo del hombre. El asesino se aseguró de matarlo. ¿Cuál fue el ...
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Los componentes del plantel de Olimpia tienen hoy jornada de descanso, en una fecha especial, en la que se recuerda el nacimiento de un grande: Luis Cubilla. Los atletas están citados para mañana, en la Villa de Fernando de la Mora, para retomar las a...
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En el 2005, un confuso asesinato tuvo como víctima a un gerente de una hidroeléctrica. El hombre no tenía deudas pendientes en aquel tiempo, enemigos o alguien que lo odiara, quizás hasta aquel día. Solo quería regresar a su casa después de una larga j...
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Antes que ir al vestuario, Gustavo Florentín prefirió dar la charla de medio tiempo en pleno campo de juego del Luis Alfonso Giagni de Villa Elisa. Mirá.
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Guaraní visita este miércoles, desde las 21:30, al Royal Pari en Bolivia, por la Fase 1 de la Copa Libertadores. Guaraní inicia otra aventura a nivel continental y lo hace ante un desconocido Royal Pari de Bolivia. Al igual que el año pasado inicia des...
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El Aborigen inicia hoy su camino por la Copa Libertadores de América y medirá de visitante al Royal Pari de Bolivia por la Fase 1 desde las 21:30 Hs. El joven lateral por derecha originario de San …
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Cuando la tragedia llegó a su vida empezó a brotar en él una pequeña esperanza que al florecer se llamó fe. Aprieta su puño y se dibuja en su mente aquel
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Un espacio donde el paisaje natural cobra protagonismo, en el cual se disfruta de la privacidad y, sobre todo, de una buena cerveza elaborada artesanalmente a tan solo unos kilómetros de Asunción, es la propuesta que ofrece a sus visitantes El Bosque A...
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DESCANSO. Contagios –reportan– se dan en entorno hospitalario o en la familia, no tanto con pacientes. GOLPE. Enfermería concentra mayor porcentaje de casos, pero preocupan cifras en área administrativa.
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DESCANSO. Contagios –reportan– se dan en entorno hospitalario o en la familia, no tanto con pacientes.
GOLPE. Enfermería concentra mayor porcentaje de casos, pero preocupan cifras en área administrativa.
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Está ubicado en la zona del kilómetro 8, donde se construye la costanera de Ciudad del Este. La Policía Municipal, Área Urbana y la Dirección Jurídica ejecutaron la resolución de la Intendencia.
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Guaraní, que entró dormido en la reanudación del Apertura (empates ante Guaireña y General Díaz), reaccionó cañón ante Libertad (victoria 3-1) y se puso a
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Según informes actuales de Unicef y la Organización de la Salud (OMS), se estima que 78 millones de bebés (tres de cada cinco) en todo el mundo no toman leche materna en su primera hora de vida, lo cual aumenta el riesgo de mortalidad o que contraigan ...
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La pesadilla del encierro. Las consecuencias de las largas semanas de cuarentena no solo se ven en la calle. También se meten hasta el mismo lecho afectando al sueño.
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La MSc. Estela Servín, nutricionista del Hospital Central del Instituto de Previsión Social refiere sobre la alimentación en el aislamiento y afirma que “Las personas pueden verse muy afectadas y tener variadas consecuencias que estaríamo
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En los últimos años la meditación tomó un gran reconocimiento a nivel mundial como principal herramienta para comenzar a canalizar el estrés y poder estar en un estado de mayor felicidad y, por supuesto, ser más eficiente en todos los ámbitos de nuestr...
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Actualidad, Mundo, X-Destacados » Carl Reiner, el legendario cómico estadounidense que creó series como "The Dick Van Dyke Show" (1961-1966), murió este martes a los 98 años en su casa de Beverly Hills (Los Ángeles, EE.UU.). Muere a los 98 años Carl Re...
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El jueves 2 de julio se festeja cada año el Día Mundial del Periodista Deportivo, en coincidencia con la fecha de fundación de la Asociación Internacional de la Prensa Deportiva (AIPS), ocurrida en París, en 1924. La celebración sera una conferencia vi...
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El futbolista Rodrigo Rojas y el basquetbolista Alejandro Peralta, ambos deportistas del club Olimpia, se unieron para impulsar una subasta de camisetas para recaudar fondos y adquirir kits de alimentos para las familias afectadas por la crisis por la ...
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De lunes a viernes, de 17:00 a 18:00, se emite por ABC TV el programa ¡Tú escuela en casa!, una plataforma educativa impulsada por el Ministerio de Educación y Ciencias (MEC), para apoyar la educación de alumnos del Nivel Inicial, Primeros y Segundos C...
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El profeta ghanés Nigel Gaisie aseguró que cuenta con el poder para traer nuevamente a la vida al recién fallecido basquetbolista Kobe Bryant y a su hija Gianna. Para obrar el "milagro" solicitó USD 50 millones.
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El profeta ghanés Nigel Gaisie aseguró que cuenta con el poder para traer nuevamente a la vida al recién fallecido basquetbolista Kobe Bryant y a su hija Gianna. Para obrar el "milagro" solicitó USD 50 millones.
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Las vacaciones de verano se viven a full en la ciudad de San Bernardino. Las actividades a orillas del lago Ypacaraí, los atardeceres, deportes, caminatas y la cálida naturaleza son las principales propuestas de este verano. La famosa villa veraniega i...
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Con la largada simbólica de este sábado 4 de enero, la armada paraguaya conformada por los pilotos Nelson Sanabria, Blas Zapag (padre e hijo) y Juan José Sánchez, ya solo aguarda el arranque del Ra…
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Con la largada simbólica de este sábado 4 de enero, la armada paraguaya conformada por los pilotos Nelson Sanabria, Blas Zapag (padre e hijo) y Juan José Sánchez, ya solo aguarda el arranque del Rally Raid Dakar 2020, de este domingo 5. Nelson Sanabria...
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A menudo mientras dormimos, aunque también de día, sufrimos dolores inesperados e inexplicables en los músculos de los pies, algo que viene acompañado de un endurecimiento repentino, en lo que conocemos como calambres.
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Pese a la buena calificación recibida tras el partido entre General Díaz y Libertad (7), Arnaldo Samaniego no está designado para dirigir en la octava fecha del Clausura.
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Uno de los asuntos que está generando el debate en campamento decano, es el costo de las entradas cuando Olimpia es local. Para algunos, está dentro del rango, pero para otros, es un poco caro. Lo cierto y lo concreto, es que el presidente del Franjead...
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Debido a la cantidad de accidentes que se producen durante la Semana Santa, desde el Hospital del Trauma lanzan una serie de recomendaciones a la ciudadanía.
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No hay duda de que el Moto G7 de Motorola es uno de los mejores teléfonos de bajo costo, pero ¿estás seguro de que lo estás aprovechando al máximo? Siempre hay algunas opciones clave que activamos …
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“Siento que estoy en una guerra y caen bombas todo el tiempo de todos lados. Realmente este Dakar está siendo una locura para mí, pero afortunadamente completé una etapa más y que ya sólo quedan dos para llegar al final”, comentó Sanabria
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Nelson Sanabria se aferra con todas sus fuerzas al Rally Dakar y está dejando todo para completarlo, incluso cuando la suerte no acompaña. El piloto paraguayo marchaba séptimo en la etapa a buen ritmo pero 6km antes del final del tramo tuvo un problema...
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'Estaba tratando de encontrar un ritmo veloz pero el quad estaba muy inestable y en un salto luego de una duna, el rebote me hizo golpear muy fuerte la parte delantera de la máquina lo que me produjo un corte y me rompió dos dientes'; se lamentó Sanabria.
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En la Etapa 7 de la competencia más dura del planeta el paraguayo Nelson Sanabria sufrió un fuerte golpe que le produjo un corte en la cara y daños en dos dientes; aún así pudo completar los 331 kilómetros de especial en la séptima posición y se afianz...
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Actualidad, Rockandgol, X-Destacados » Nelson Sanabria volvió a demostrar su talento en la carrera más dura del planeta y logró colcarse dentro del Top Ten de Quads en la sexta etapa que unió Arequipa con San Juan de Marcona. A pesar de haberse quedado...
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Nelson Sanabria volvió a demostrar su talento en la carrera más dura del planeta y logró colocarse dentro del Top Ten de Quads en la sexta etapa que unió Arequipa con San Juan de Marcona. A pesar de haberse quedado sin combustible en la mitad del espec...
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Actualidad, X-Destacados » La carrera más dura del planeta entra en su segunda y última semana. Poco tiempo hubo para el descanso ya que la organización decidió que las motos y quads realicen esta misma tarde la primera parte del enlace hacia el especi...
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Nelson Sanabria logró una gran actuación en la cuarta etapa del Rally Dakar, alcanzando el séptimo puesto pero cayó en la General producto de una penalización sufrida por llegar fuera de horario ayer al campamento de Arequipa debido a qué rompió la cad...
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La paraguaya Andrea Lafarja tuvo muchos problemas durante la tercera etapa del Rally Dakar, pero se las arregló para terminar remontando tres posiciones en la clasificación de coches.
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Nelson Sanabria tuvo un inicio complicado pero logró remontar 12 posiciones en la etapa y se metió dentro del Top Ten en la tercera jornada de la competencia más dura del planeta; el Rally Dakar. El paraguayo mantiene el séptimo también en la General l...
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Nelson Sanabria y Andrea Lafarja han tenido resultados dispares, pero se mantienen en la lucha tras acabar la segunda y exigente etapa del Rally Dakar.
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El paraguayo Nelson “La Rubia” Sanabria tuvo un excelente desempeño en la primera etapa del Dakar Perú 2019, al llegar en el sexto lugar, con un tiempo de 1h 28’ y 2”. Estuvo separado por poco más de 10 minutos y medio del ganador de esta primera parte...
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Actualidad, deportes, X-Destacados » Nelson Sanabria consiguió el sexto lugar en la primera etapa del Rally Dakar 2019. El paraguayo se complicó superando a los vehículos más lentos pero igualmente se las ingenió para terminar a poco más de dos minutos...
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El piloto paraguayo Nelson Sanabria culminó la primera etapa del Rally Dakar en la sexta posición, a 10 minutos del ganador del día, Nicolás Cavigliasso.
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