Esta jornada nace con el fin urgente que se busca en estos días acerca de promover la salud y aplicar el yoga en la búsqueda de soluciones a los grandes problemas del mundo de hoy.
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Macarena Tomas es amante de las caminatas al aire libre, de andar en bici o en roller. Hacer paradas de mano, vuelta estrella, puente y todo lo que implique mover completamente el cuerpo es su pasión.
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El aeroyoga es un ejercicio que implica múltiples modalidades (aerofitness y aeropilates) y a pesar de que no es considerado un deporte, trae consigo beneficios, como la liberación del estrés. Nos comunicamos con Dominique Fragnaud, directora de i Fly ...
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En una época en la que la mayoría de las personas van a un ritmo acelerado, se volvió necesario dedicar un tiempo del día para relajar la mente y acabar con el estrés, para lo cual la práctica de aeroyoga es una atractiva alternativa para encontrar es...
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