Luego de que el candidato a presidente de la República Efraín Alegre haya censurado la cobertura de los medios de comunicación que conforman Nación Media
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Luego de que el candidato a presidente de la República Efraín Alegre haya censurado la cobertura de los medios de comunicación que conforman Nación Media en las actividades de la Concertación el próximo 30 de abril, el holding decidió manifestarse a tr...
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El programa televisivo Noche de Furia (NDF) festejará sus 500 emisiones con dos partidos de fútbol en el club Recoleta este viernes 21 de octubre a partir de las 22:00, a través de las pantallas de GEN.
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Una rutina que trabaja todos los grupos musculares mayores, que se inicia con una serie de ejercicios físicos clásicos y tradicionales para preparar el cuerpo.
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Complex y emom, dos innovadoras modalidades de ejercicios físicos de alto impacto que forman parte del programa de rutinas recomendadas por Saga Gym, que cuenta con un staff de primer nivel que brinda un asesoramiento y entrenamiento personalizado a ca...
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La clase estuvo a cargo de Fabián Bobadilla, instructor de remo, quien se encargó de mostrar todos los detalles de cómo entrenar con la máquina de remo para obtener resultados.
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Una modalidad de alta intensidad que exige al cuerpo al máximo, de 20 segundos de repeticiones y 10 segundos de descanso, y que no se debe realizar por más de 60 minutos.
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Durante el programa, la instructora Patricia Cabezudo expresó que el bodypump es una rutina muy completa, ya que trabaja todas las partes del cuerpo.
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"Saga deportiva" es la nueva apuesta de GEN, un espacio para conocer más acerca de las modalidades para entrenar y estar en forma. Un programa cargado de buena onda para disfrutar solo o acompañado. Una manera divertida de hacer ejercicios físicos.
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