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¿Sirven los días de “permitidos” para bajar de peso? - Estilo de vida - ABC Color

¿Sirven los días de “permitidos” para bajar de peso? - Estilo de vida - ABC Color
Millones de personas sueñan con él: se trata del “día permitido” o, en inglés, el “cheat day”, aquel día de la semana en la que todo está permitido, al menos en lo que se refiere a la comida. En resumen, es una especie de recompensa después de días de ... [Leer más]

Septiembre 19, 2019