Consulta tu horóscopo del día y descubre qué te tienen preparados los astros. ¡Siempre con El Correo! AriesSi un amigo muestra interés romántico, habla con él de manera sincera. Buenas oportunidades para aumentar tus ingresos con trabajos extras. Manté...
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La salud mental es un aspecto crucial del bienestar general y afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos en la vida diaria. Con la creciente presión y el ritmo acelerado del mundo moderno, cuidar de nuestra salud mental es una prioridad que no se debe p...
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La enfermedad de Alzhéimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. Es un trastorno cerebral progresivo e irreversible que afecta la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias; destruye la memoria y las habil...
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El humor siempre tiene definiciones agradables, sin embargo, el malhumor es una expresión personal que puede cerrarnos tantas puertas como las abriría una postura flexible y positiva ante la vida. El malhumor no es gratuito y tiene siempre un desencade...
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Empieza nuestra mañana con o sin el despertador, vamos al baño para asearnos y despertarnos bien mojando nuestro rostro para ir a nuestro comedor para romper el ayuno o desayunar, luego volver a la habitación u oficina para recoger lo que usemos en nue...
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Jóvenes con problemas cardiovasculares (y un alto índice de muertes en esa franja, por esa causa) enciende señales de alerta en Salud Pública.
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La depresión es un estado mental que se caracteriza por sentimientos permanentes de tristeza, desesperación, pérdida de energía y dificultad para sobrellevar o afrontar la vida cotidiana normal. Ahora los científicos han descubierto que una parte de la...
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“Todos en cierta medida, cargamos con heridas, pero la diferencia puede estar en cómo afrontamos ese dolor. Cuando un dolor nos impide sanar una situación, no nos estamos orientando hacia nuestro crecimiento personal”, reflexionó Gabriela Teasdale.
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Controlar la ansiedad y la depresión en estos tiempos que la tecnología está tan presente en nuestras vidas requiere un enfoque consciente y equilibrado.
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La lealtad de los perros los ha convertido en “los mejores amigos del hombre”. A lo largo de la historia, estos animales no solo han brindado compañía, sino que también han ayudado en la caza, ofrecido protección y mejorado la salud mental de las perso...
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La sequía consiste en vivir un tiempo seco de larga duración, sin lluvias o humedad que produce escasez de agua, que puede tener serias consecuencias como: Problemas de salud, como enfermedades transmitidas por el agua, diarrea, fiebre tifoidea y hepa...
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Martin McEvilly es el hombre más longevo de toda Irlanda. Nació en Rosscahill, un pequeño pueblo al oeste del país. Sus 10 hermanos vivieron hasta los 90 años y si bien compartieron los genes que ayudan a tener una larga vida, sus costumbres fueron det...
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La empatía es la habilidad que permite construir relaciones saludables y armoniosas tanto en el ámbito personal como profesional. Desarrollar esta capacidad no solo mejora la comunicación y el entendimiento entre individuos, sino que también fomenta un...
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Este trastorno se presenta normalmente en los primeros meses de vida, pero desaparece a medida que el niño o niña crece y desarrolla una mayor autonomía. En caso de persistir más allá de los 6 años, se debe recurrir a un profesional.
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El 29 de julio se “celebra” una fecha poco convencional: el Día Internacional del Mal de Amores. Este día se dedica a reconocer el sufrimiento y malestar emocional y físico causado por las decepciones amorosas. A pesar de su carácter peculiar, es una j...
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La inteligencia emocional y la autoestima son dos conceptos que están estrechamente relacionados y que juegan un papel fundamental en el desarrollo personal y emocional de hombres y mujeres.
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Todo ser vivo en el planeta algún día envejeceremos, es algo natural y orgánico para todos cómo el respirar, ver, escuchar o sentir lo que nos rodee todo con un sentido común para retrasar o hacer frente a la longevidad. Para eso se recomiendan hábi...
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Las finanzas sostenibles, que integran criterios ambientales, sociales y de gobierno (ESG, por sus siglas en inglés), no solo ayudan a mitigar el cambio climático y reducir la contaminación, sino que también pueden ofrecer rendimientos financieros comp...
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¿Ayuno intermitente o monodieta de manzana? Influencers en busca de visibilidad en las redes sociales se convierten en conejillos de indias de las dietas de adelgazamiento más populares del momento, una tendencia arriesgada que puede llegar a ser morta...
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¿Ayuno intermitente o monodieta de manzana? Influencers en busca de visibilidad en las redes sociales se convierten en conejillos de indias de las dietas de adelgazamiento más populares del momento.
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¿Ayuno intermitente o monodieta de manzana? Influencers en busca de visibilidad en las redes sociales se convierten en conejillos de indias de las dietas de adelgazamiento más populares del momento, una tendencia arriesgada que puede llegar a ser morta...
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Cuando estamos estresados, comer puede parecer lo ideal para calmar las emociones, ya sea por aburrimiento, soledad, depresión o ansiedad. El problema es que es difícil dejar de comer en casos de estrés y esto puede llevar a comer en exceso. La Lic. Ca...
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Los alimentos ricos en vitaminas A, C, D y E; zinc; selenio; omega 3 y probióticos promueven el aumento del sistema inmunológico, el nutricionista Antonio Danei nos habla de ellos.
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La práctica regular de ejercicio es fundamental para mantener un estilo de vida saludable; sin embargo, el entorno donde elegimos llevar a cabo nuestra actividad física puede influir significativamente en la experiencia y los beneficios obtenidos. Hace...
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El criticar consiste en analizar pormenorizadamente algo y valorarlo según los criterios propios de la materia de que se trate. Es un ejercicio muy practicado por algunos con frecuencia hacia lo que sea e incluso a sí mismos, algo que no es tan reitera...
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La convivencia familiar prolongada, especialmente durante periodos festivos como Semana Santa, puede ser una fuente de alegría y reencuentro, pero también puede traer consigo una serie de desafíos y sentimientos similares al “mal de barco”, donde el es...
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Redacción Ciencia, 26 mar (EFE).- Practicar ejercicio tiene muchos beneficios para la salud y hacerlo de forma constante, dos o tres veces a la semana, durante un largo periodo se ha relacionado ahora con tener un menor riesgo de insomnio, según un est...
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La usencia de virtuosos es notable y altamente perjudicial para todos, por lo que se vuelve un imperativo, reflotar valores humanos. La honradez, integridad, conciencia, bondad, justicia, lealtad y patriotismo, son sinónimos de una moralidad cada vez m...
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El obispo de la Diócesis de Caacupé, monseñor Ricardo Valenzuela, presidió la misa en el santuario Nuestra Señora de los Milagros de Caacupé. Durante su homilía cuestionó los diversos problema...
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El obispo de la Diócesis de Caacupé, monseñor Ricardo Valenzuela, presidió la misa en el santuario Nuestra Señora de los Milagros de Caacupé. Durante su homilía cuestionó los diversos problemas que aquejan a la población. “El crimen, los asesinatos y d...
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El obispo de la Diócesis de Caacupé, monseñor Ricardo Valenzuela, presidió la misa en el santuario Nuestra Señora de los Milagros de Caacupé. Durante su homilía cuestionó los diversos problemas que aquejan a la población. “El crimen, los asesinatos y d...
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Despertarse antes de que la alarma suene puede resultar frustrante y ser el resultado de una serie de factores como el estrés, los cambios en el ritmo circadiano y más. Sepa qué acciones tomar para cuidar las horas de sueño y garantizar un buen descanso.
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Practicar actividades físicas de manera frecuente, entre sus tantos aportes, ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles, como la obesidad, diabetes mellitus y la hipertensión arterial. De ahí la importancia de disponer un tiempo para ha...
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Con los años, nuestros ojos van perdiendo su capacidad natural de enfoque, experimentan dificultades para ver con nitidez los objetos cercanos y sufren sensaciones y molestias que provocan fatiga visual. Practicar unos sencillos ejercicios oculares, ay...
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Practicar deportes en verano al aire libre es una manera fantástica de mantenerse en forma y disfrutar de la naturaleza. Sin embargo, la exposición al sol puede presentar diversos riesgos para la salud, incluyendo quemaduras solares, envejecimiento pre...
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Virtudes humanas como la honradez, integridad, conciencia, bondad, justicia, lealtad y patriotismo, son sinónimos de una moralidad cada vez más ausente en la vida de autoridades y ciudadanía, pues hay una falla sustancial en las funciones fundamentales...
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Con el aumento del teletrabajo también aumentan los dolores y molestias de espalda en la población laboral. Practicar una serie de ejercicios para fortalecer la musculatura debilitada por permanecer mucho tiempo sentado delante del ordenador, ayuda a r...
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La diabetes es uno de los diagnósticos más frecuentes que está asociada al consumo desproporcionado de azúcar, sin embargo, también aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas, presión arterial alta, inflamación crónica, enfermedad hepática no alcohóli...
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Cada 22 de julio, el Día del Cerebro nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre uno de los órganos más asombrosos y complejos del cuerpo humano: nuestro cerebro.
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Se sabe que la microbiota intestinal es la comunidad de microorganismos vivos residentes en el tubo digestivo. Recordá que mantener una microbiota saludable no solo mejora la salud intestinal, sino que también está relacionado con el sistema inmunológi...
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Los alimentos que consumimos y la forma en que los combinamos y nos alimentamos tienen sus efectos directos en lo que respecta a como nos sentimos física y emocionalmente. Lo importante es comer de forma equilibrada y variada y, por supuesto, conocer c...
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El consumo excesivo de azúcar está relacionado con muchos efectos negativos para la salud, no solo puede conducir a un diagnóstico de diabetes, también puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, presión arterial alta, inflamación crónica, enfe...
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Un país con dirigentes y pobladores amorales, tienden a caminar hacia la miseria general, y el beneficio de unos pocos, típico de la oligarquía que dominó gobiernos insanos. Si nuestros políticos cumpliesen con deberes y obligaciones propias nada más d...
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Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, por ello el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (Mspybs) emitió una serie de consejos para reducir las posibilidades de padecerla como reducir el consumo de sal, hacer actividad...
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La hipertensión arterial es el asesino silencio, y se puede prevenir dejando de lado el karu vai, o sea evitando los alimentos con exceso grasas, debido a
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La hipertensión es una enfermedad hereditaria que casi nunca presenta síntomas, pero es letal. Puede aparecer a cualquier edad y afectar a varios órganos. La misma va asociada a la mala alimentación, al sedentarismo, la obesidad y al consumo de tabaco ...
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Todas las acciones que se realizan al despertar influyen en el estado de ánimo y la energía para el resto de la jornada. Por ejemplo: una persona que retrasa varias veces la alarma tiende a sentirse más cansada y aturdida porque al dormir y despertar v...
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Las grasa que debemos consumir, deben ser grasas no saturadas o insaturadas, que son las grasas “buenas”. Esta grasa podemos encontrarla en los frutos secos (nueces, almendras y avellanas), en el aguacate, en los aceites de oliva y canola, en las semil...
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Practicar una buena higiene bucal es algo más que prevenir las caries y cepillarse los dientes tres veces al día. También se trata de proteger su esmalte, cuidar tus encías y reducir la acumulación de bacterias, pero ciertos malos hábitos que desconocí...
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Practicar una vida lenta y reducir el ritmo vertiginoso que caracteriza a las sociedades actuales es el concepto de “slow life”, una tendencia con mayor auge entre los jóvenes que cada vez suma más adeptos de todas las edades. Un ritmo menos frenético ...
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Practicar los minientrenamientos promueve la pérdida de peso, contribuye a la fuerza muscular, mejora la flexibilidad, aumenta la energía y claridad mental, reduce el estrés porque acelera la liberación de endorfinas u hormonas felices en el cerebro, p...
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Si tienes la costumbre de hablar solo en voz alta, no estás loco y probablemente sabes lo que quieres. Los soliloquios —así se llaman— son beneficiosos para focalizarte en tus obligaciones diarias y mantener la concentración, entre otros aspectos. Las ...
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Considerando el cercano inicio del año escolar, cabe recordar que el Ministerio de Educación y Ciencias (MEC) tiene vigente una guía de normas de convivencia para el desarrollo de clases en los distintos centros educativos del país. En este documento, ...
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“El tiempo vuela” dice mi madre. Veo el cielo y solo distingo aves y no relojes con manecillas y números, luego hago una comparación del inicio del viaje en el vehículo desde que iniciamos el recorrido hasta donde llegamos y no creo que la hora haya...
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La hipertensión arterial es una enfermedad hereditaria, y no siempre presenta síntomas. Sin medicación y tratamiento adecuado llega a ser incapacitante y/o mortal. Por ello, Salud Pública pone a conocimiento los factores de riesgos y tratamiento con el...
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La mala alimentación, sobre todo con exceso de sal, el sedentarismo, la obesidad, así como el tabaquismo y el consumo exagerado del alcohol pueden ser factores detonantes y/o predisponentes. Para evitarla, se aconseja mantener una alimentación saludabl...
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Asunción, Agencia IP.- La hipertensión arterial es una enfermedad hereditaria, y no siempre presenta síntomas. Sin medicación y tratamiento adecuado llega a ser incapacitante y/o mortal. Por ello, Salud Pública pone a conocimiento los factores de riesg...
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No se trata de que el terapeuta golpee a su terapeuta ni este a su paciente, aunque algunas veces exista el deseo de descargar la furia del guerrero sobre uno desde el otro polo sino que en Francia se ha empezado a implementar el boxeo para tratar al p...
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Profesionales de la salud mental hablan de la necesidad de contención a las personas que presentan señales de alerta respecto a la depresión. En todos los casos la ayuda sicológica y familiar es crucial para arropar emocionalmente a quien está sufriend...
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Diciembre es una época de celebraciones y encuentros con familiares y amigos, en el que se consume una variedad de deliciosos platos, muy calóricos, con exceso de grasas, azúcares, sodio y con una baja calidad nutricional. Lo mejor es la prudencia, seg...
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La hipertensión arterial es conocida como el “asesino silencioso”, debido a que rara vez provoca síntomas. Se caracteriza por el aumento de la presión arterial a cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg.
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Durante la estación veraniega, las frutas y las verduras son las principales protagonistas, ya que son fuentes de vitaminas, minerales, fibra alimentaria y antioxidantes, señala la nutricionista de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades...
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Durante la estación veraniega, las frutas y las verduras son las principales protagonistas, ya que son fuentes de vitaminas, minerales, fibra alimentaria y antioxidantes, señala la nutricionista de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmis...
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Asunción, Agencia IP.- Durante la estación veraniega, las frutas y las verduras son las principales protagonistas, ya que son fuentes de vitaminas, minerales, fibra alimentaria y antioxidantes, señala la nutricionista de la Dirección de Vigilancia de E...
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Esta enfermedad es hereditaria, no siempre presenta síntomas, pero es letal. Puede aparecer a cualquier edad y afectar a varios órganos. Se debe, principalmente, a la mala alimentación, al sedentarismo, la obesidad y al consumo de tabaco y alcohol. Par...
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La hipertensión es una enfermedad hereditaria que casi nunca presenta síntomas, pero es letal. Puede aparecer a cualquier edad y afectar a varios órganos. La misma va asociada a la mala alimentació…
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Asunción, Agencia IP.- La hipertensión es una enfermedad hereditaria que casi nunca presenta síntomas, pero es letal. Puede aparecer a cualquier edad y afectar a varios órganos. La misma va asociada a la mala alimentación, al sedentarismo, la obesidad ...
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INTERNACIONALES (Redacción) El 17 de noviembre se celebra el Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Pulmón, una enfermedad que puede llegar a ser mortal, afectando tanto a hombres como a mujeres en todo el mundo. De ahí la importancia de su ...
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó recomendaciones para la mejorar la salud mental en el trabajo, debido al incremento de la depresión y la ansiedad en el mundo laboral, aconsejan la practica de yoga o meditación “mindfulness” para reduc...
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El cuidado de la salud femenina es fundamental en todas las etapas de la vida para que se pueda gozar de un bienestar general, basado en la atención integral, preventiva y de promoción de la salud.
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Ser emocionalmente vulnerable no significa ser débil, más bien, es la capacidad de procesar nuestras emociones y sentimientos de manera saludable. Te contamos sus beneficios y cómo poner en práctica.
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Por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 19 de octubre se recuerda el “Día internacional por la lucha del cáncer de mamas”. Después del cáncer de piel, el cáncer de mamas es la enfermedad más diagnosticada en las mujeres. En esta...
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El cuidado de la salud femenina es fundamental en todas las etapas de su vida, para que pueda gozar de un bienestar general, basado en la atención integral, preventiva y de promoción de la salud.
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El miedo a un diagnóstico de cáncer de mama es muy común entre las mujeres, probablemente debido a que es el tipo de tumor más frecuente en la mujer. Se estima que una de cada ocho mujeres será diagnosticada de este tipo de cáncer a lo largo de su vida...
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En este periodo de administración del Gobierno que va llegando a su culmen, ha quedado claro que la inclusión útil fue un hecho absolutamente fuera de contexto, existiendo una pequeña cúpula que tuvo siempre, preponderancia sobre las decisiones. Mucho...
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Mariana González-Márquez Guadalajara (México), 8 oct (EFE).- A bordo de una patineta, niñas y niños vencen sus miedos para practicar los arriesgados trucos del skateboarding, que dejó de ser considerada una actividad para vagos y se convirtió en un dep...
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En los tiempos que vivimos, donde la inmediatez es la prioridad, tener paciencia parece una cualidad que pocas personas poseen. Se puede desarrollar y además de brindar equilibrio y bienestar emocional, facilita los vínculos y a dominar las emociones.
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El cáncer de mamas es un cáncer que se forma en las células de las mamas. Después del cáncer de piel, el cáncer de mamas es la enfermedad más diagnosticada en las mujeres Este cáncer puede darse también en hombres, pero es mucho menos frecuente. Por ...
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La irrupción de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) ha cambiado nuestras vidas. A nivel social, laboral y personal actuamos, trabajamos o nos comunicamos de forma diferente. Esta situación, magnificada por la pandemia, ha provoca...
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La principal característica de la impulsividad es la respuesta rápida que no da lugar a la reflexión. Como suele desencadenar problemas y arrepentimientos, te compartimos 10 consejos para controlarlo.
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Si nos guiamos por lo que se publica, sabremos que el cerebro humano es capaz de almacenar la información que aprende cada día mediante diversas experiencias, pero tiene que decidir entre qué detalles vale la pena recordar y cuáles no.
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Cuando los hijos dejan el hogar familiar ya sea por motivos académicos, laborales o para tener su propio hogar, los padres suelen desarrollar sentimientos encontrados. Te contamos cómo hacer frente al momento.
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Distintas investigaciones han sugerido que practicar deporte de manera regular protege contra el covid-19 pero ¿cuánto ejercicio es necesario? Según un estudio publicado hoy, 150 minutos de actividad física moderada semanal o 75 de ejercicio fuerte son...
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Redacción Ciencia, 23 ago (EFE).- Distintas investigaciones han sugerido que practicar deporte de manera regular protege contra el covid-19 pero ¿cuánto ejercicio es necesario? Según un estudio publicado hoy, 150 minutos de actividad física moderada se...
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Distintas investigaciones sugieren que practicar deporte de modo regular protege contra el Ccovid-19. Pero, ¿cuánto ejercicio es necesario? Según un estudio publicado este lunes, 150 minutos de actividad física moderada semanal o 75 de ejercicio fuerte...
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Cinco atletas y sus raquetas de bádminton se aprestan para la mayor fiesta deportiva del país con los Juegos Suramericanos Asunción 2022. Los compatriotas Leo Lee, Julio González, Camila Álvarez y los hermanos Cecilia y Josías Haneman aguardan con gran...
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El sistema inmunológico se encarga de proteger y defender nuestro cuerpo. Para que pueda cumplir con su cometido es importante cuidarlo correctamente. ¿Cómo? Llevando a la práctica ciertos hábitos que nos ayuden a cuidar de nuestras defensas.
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La intensidad, la velocidad e, incluso, la zona pueden marcar la diferencia a la hora de estimular los genitales masculinos. En esta nota, te contamos cómo dar rienda suelta al placer de ellos utilizando tus manos, una buena comunicación e, incluso, el...
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En estas vacaciones de invierno es importante aprovechar el tiempo para promover la realización de algún tipo de actividad física al aire libre, ya sea en el patio de la casa o dentro de la misma. Esta es una forma de gastar energía y disminuir el tiem...
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Conforme al reporte del Ministerio de Salud, la hipertensión arterial afecta a casi el 50% de la población paraguaya. Dicha enfermedad es hereditaria y puede aparecer a cualquier edad, afectando varios órganos. Existen cuidados preventivos que ayudarán...
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Dar las gracias es una actitud que fortalece las relaciones sociales y genera efectos positivos en nuestra salud, así como una mayor resistencia emocional. Descubrí las múltiples ventajas de la gratitud.
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Las viejas prácticas de intimar al trabajo político, o mejor proselitista, a funcionarios dependientes, no pueden seguir teniendo cabida en administraciones donde en teoría prima el respeto a la dignidad humana. Obligar a trabajos fuera de lo remunerad...
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El famoso tango argentino de Ignacio Corsini “fumando espero” es de 1922 y relata la historia de un hombre enamorado que admira a su compañera mientras va consumiendo el cigarrillo que ahora ataca más a los sectores más carenciados económicamente. El t...
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Atentos chicos. Es importante que puedan identificar qué es el punto de retorno, ya que al hacerlo podrán controlar el reflejo eyaculatorio. Si la eyaculación precoz te preocupa, debes seguir leyendo esta nota. Durante el encuentro sexual o la masturba...
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Los alimentos cumplen un papel importante en el desarrollo y la preservación del sistema inmune, contribuyendo de esta manera a combatir virus y bacterias que amenazan a nuestro organismo. La Lic. …
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Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios.
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Asunción, Agencia IP.- Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios. Aumentar el consumo de frutas y verduras, mantener la hidratación y hacer activi...
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Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios. Aumentar el consumo de frutas y verduras, mantener la hidratación y hacer actividad física genera un im...
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El Ministerio de Salud recuerda que durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciarlo con buenos hábitos alimentarios.
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Si en algo coinciden hombres y mujeres es en el deseo de eliminar el abdomen abultado. La panza es una de las molestias no solo estética, sino que puede acarrear muchos problemas de salud como las enfermedades cardiovasculares. Conversamos sobre el tem...
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En un campo de golf, pero con pelota de fútbol y algunas reglas compartidas entre ambos deportes nace el footgolf o futgolf, una actividad individual que despierta cada vez más adeptos.
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Asunción, Agencia IP.- Este viernes 4 de marzo, se recuerda el “Día mundial de lucha contra la obesidad”, con el lema “Todos debemos actuar”. Según los datos oficiales de la Dirección General de Vigilancia de la Salud, en Paraguay, dos de cada tres ad...
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PEKÍN. Los Juegos Paralímpicos de invierno arrancan el viernes, pero la sombra del conflicto en Ucrania planea sobre el evento, con las dudas sobre la llegada de la delegación ucraniana y las condiciones en la participación de deportistas rusos y bi...
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Los Juegos Paralímpicos de invierno arrancan el viernes, pero la sombra del conflicto en Ucrania planea sobre el evento, con las dudas sobre la llegada de la delegación ucraniana y las condiciones en la participación de deportistas rusos y bielorrusos,...
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¿Sabías que la forma en cómo pasamos nuestra tarde -aunque esté lejos aún de tu hora habitual de acostarte- puede tener un efecto dominó en la hormona del sueño: la melatonina?
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Ya que el 2021 llega a su fin, una experta en psicología nos comparte algunos consejos terminar bien el año y no sentir que nos pasaron por encima.
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El Día Mundial de la Psoriasis se conmemora cada 29 de octubre en más de 50 países desde el año 2004, para concientizar sobre esta patología y darle visibilidad. Esta enfermedad afecta, al menos, a 125.000.000 de personas de la población mundial entre ...
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