La clase estuvo a cargo de Fabián Bobadilla, instructor de remo, quien se encargó de mostrar todos los detalles de cómo entrenar con la máquina de remo para obtener resultados.
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Una modalidad de alta intensidad que exige al cuerpo al máximo, de 20 segundos de repeticiones y 10 segundos de descanso, y que no se debe realizar por más de 60 minutos.
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Durante el programa, la instructora Patricia Cabezudo expresó que el bodypump es una rutina muy completa, ya que trabaja todas las partes del cuerpo.
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